Qui devenez-vous quand la pression monte ?
DISC sous stress : comprendre vos comportements sous pression Qui devenez-vous quand la pression monte ? Le modèle DISC révèle vos comportements sous stress et ce qu’ils produisent dans votre équipe. Il y a ce qu’on est quand tout va bien. Et il y a ce qu’on devient quand la pression monte, les délais se […]
Sortir du mode survie : ce que la science dit sur la résilience durable
Sortir du mode survie : la science de la résilience Ce que la science dit sur la résilience durable : sortir du mode survie passe par la régulation, pas par l’endurance. La méthode NEVA expliquée. Onze articles plus tôt, je partais d’une question simple : pourquoi certaines équipes performent et innovent, tandis que d’autres, avec […]
Informer n’est pas communiquer : ce que votre équipe entend vraiment
Informer n’est pas communiquer : la vraie différence Pourquoi vos messages les plus clairs ne passent pas ? Informer, c’est transmettre une donnée. Communiquer, c’est créer du lien. Explications. On me parle souvent de problèmes de communication en entreprise. Et chaque fois, je pose la même question : avez-vous essayé de mieux communiquer ? Des […]
Les neurones miroirs : pourquoi l’état du leader est contagieux
Neurones miroirs : pourquoi l’état du leader compte Un dirigeant explique une décision stratégique en réunion. Le propos est clair, bien construit, bien articulé. Sur le fond, rien à redire. Et pourtant, personne dans la salle n’a vraiment envie de le suivre. Ce n’est pas un problème de contenu. C’est un problème d’état et un […]
CODIR sous pression : pourquoi les bons désaccords disparaissent
CODIR sous pression : pourquoi les désaccords se taisent Pourquoi les bons désaccords disparaissent en CODIR ? Le modèle SCARF explique ce qui pousse les directeurs au silence plutôt qu’à la contestation. Un DG annonce une décision en CODIR. Autour de la table, les six directeurs hochent la tête. La réunion se termine sans accroc, […]
Le modèle SCARF : les 5 besoins que votre cerveau protège à tout prix
Modèle SCARF : les 5 besoins clés du cerveau Le modèle SCARF de David Rock identifie 5 besoins que votre cerveau protège à tout prix : statut, certitude, autonomie, relation, équité. Beaucoup de managers essaient de motiver leurs équipes avec de bonnes intentions générales : un mot d’encouragement, un « merci pour votre travail » ou une […]
Pourquoi un cadre clair libère plutôt qu’il n’enferme
Cadre clair en entreprise : pourquoi il libère Un cadre clair n’est pas une contrainte, c’est un signal de sécurité pour le cerveau. Pourquoi la structure libère l’engagement plutôt que de le brider. Je suis devenue maman il y a quatorze ans. Et la maternité m’a appris quelque chose que je n’attendais pas. À cette […]
Émotions en entreprise : la croyance qui coûte cher aux organisations
Émotions en entreprise : le vrai coût de les taire Croire que les émotions n’ont pas leur place en entreprise a un coût réel : désengagement, décisions biaisées, turnover. Explications neuroscientifiques. « Les émotions n’ont pas leur place en entreprise. » Cette phrase, je l’ai entendue des dizaines de fois, dans des CODIR, des formations, des conversations […]
La fatigue décisionnelle : pourquoi vos pires décisions tombent en fin de journée
Fatigue décisionnelle : pourquoi vos décisions chutent La fatigue décisionnelle explique pourquoi vos pires décisions tombent en fin de journée. Neurosciences et leviers pour préserver votre clarté. Regardez où se logent vos pires décisions de la semaine. Rarement à 9h, après un café et une bonne nuit de sommeil. Beaucoup plus souvent à 17h, après […]
Le nerf vague : le bouton pause que personne ne vous a appris à utiliser
Nerf vague : comment activer votre frein au stress Le nerf vague est le frein naturel du stress. Découvrez comment l’activer en 90 secondes pour réguler votre système nerveux et retrouver de la clarté.. Vous avez, dans votre corps, un mécanisme capable de faire redescendre votre stress en moins de deux minutes. Il est déjà […]
