Décider sous pression : pourquoi votre cerveau vous joue des tours
Décider sous pression : les biais cognitifs Le stress fausse vos décisions sans que vous le réalisiez. Découvrez les biais cognitifs activés sous pression et comment décider plus justement. Vous avez déjà pris une décision qui vous semblait parfaitement logique sur le moment, et regrettée une semaine plus tard en vous demandant ce qui vous […]
Santé mentale au travail : comment garder son cap sans s’épuiser
Santé mentale au travail : garder son cap sous pression 45% des salariés français en détresse psychologique. Comment garder son cap sans s’épuiser ? Ce que la neuroscience dit sur la résilience durable. 45% des salariés français sont en détresse psychologique — baromètre Empreinte Humaine, mars 2025. Ce chiffre est cité partout. Et pourtant, dans […]
Les forces motrices : pourquoi vous faites ce que vous faites
Forces motrices au travail : comprendre vos motivateurs profonds Pourquoi faites-vous ce que vous faites ? Les forces motrices révèlent vos motivateurs profonds et ce qui anime vraiment votre équipe. Vous avez probablement déjà travaillé avec quelqu’un d’aussi compétent que vous, dans les mêmes conditions que vous et qui s’épuisait là où vous vous animiez. […]
Qui devenez-vous quand la pression monte ?
DISC sous stress : comprendre vos comportements sous pression Qui devenez-vous quand la pression monte ? Le modèle DISC révèle vos comportements sous stress et ce qu’ils produisent dans votre équipe. Il y a ce qu’on est quand tout va bien. Et il y a ce qu’on devient quand la pression monte, les délais se […]
Sortir du mode survie : ce que la science dit sur la résilience durable
Sortir du mode survie : la science de la résilience Ce que la science dit sur la résilience durable : sortir du mode survie passe par la régulation, pas par l’endurance. La méthode NEVA expliquée. Onze articles plus tôt, je partais d’une question simple : pourquoi certaines équipes performent et innovent, tandis que d’autres, avec […]
Informer n’est pas communiquer : ce que votre équipe entend vraiment
Informer n’est pas communiquer : la vraie différence Pourquoi vos messages les plus clairs ne passent pas ? Informer, c’est transmettre une donnée. Communiquer, c’est créer du lien. Explications. On me parle souvent de problèmes de communication en entreprise. Et chaque fois, je pose la même question : avez-vous essayé de mieux communiquer ? Des […]
Les neurones miroirs : pourquoi l’état du leader est contagieux
Neurones miroirs : pourquoi l’état du leader compte Un dirigeant explique une décision stratégique en réunion. Le propos est clair, bien construit, bien articulé. Sur le fond, rien à redire. Et pourtant, personne dans la salle n’a vraiment envie de le suivre. Ce n’est pas un problème de contenu. C’est un problème d’état et un […]
CODIR sous pression : pourquoi les bons désaccords disparaissent
CODIR sous pression : pourquoi les désaccords se taisent Pourquoi les bons désaccords disparaissent en CODIR ? Le modèle SCARF explique ce qui pousse les directeurs au silence plutôt qu’à la contestation. Un DG annonce une décision en CODIR. Autour de la table, les six directeurs hochent la tête. La réunion se termine sans accroc, […]
Le modèle SCARF : les 5 besoins que votre cerveau protège à tout prix
Modèle SCARF : les 5 besoins clés du cerveau Le modèle SCARF de David Rock identifie 5 besoins que votre cerveau protège à tout prix : statut, certitude, autonomie, relation, équité. Beaucoup de managers essaient de motiver leurs équipes avec de bonnes intentions générales : un mot d’encouragement, un « merci pour votre travail » ou une […]
Pourquoi un cadre clair libère plutôt qu’il n’enferme
Cadre clair en entreprise : pourquoi il libère Un cadre clair n’est pas une contrainte, c’est un signal de sécurité pour le cerveau. Pourquoi la structure libère l’engagement plutôt que de le brider. Je suis devenue maman il y a quatorze ans. Et la maternité m’a appris quelque chose que je n’attendais pas. À cette […]
