S’exprimer c’est exister.
![communication et leadership](https://www.audarise.fr/wp-content/uploads/2022/07/Sexprimer-cest-exister-819x1024.png)
Prendre la parole, s’exprimer avec assurance, gérer les conflit, sont des compétences clés du leadership et cela s’apprend.
La communication fait avancer.
![diminuer son stress en communiquant](https://www.audarise.fr/wp-content/uploads/2022/07/3-stress-communication-819x1024.png)
Mieux communiquer et s’affirmer pour exprimer ses besoins, diminuer son stress et se faire entendre.
Bénéfices de l’assertivité.
![benefice assertivité communication](https://www.audarise.fr/wp-content/uploads/2022/07/5-benef-assertivités-819x1024.png)
L’assertivité c’est la capacité à exprimer ses opinions, besoins et points de vue sans empiéter sur l’espace des autres.
Voici 5 bénéfices majeurs à la communication assertive.
Le cercle vertueux de l’audace
![audace affirmation de soi confiance en soi](https://www.audarise.fr/wp-content/uploads/2022/06/Copie-de-Copie-de-100-Templates-Canva-TheBBoost-1080-×-1350-px-1-819x1024.png)
La confiance n’arrive pas un jour comme par magie.
C’est la mise en action qui permet de grandir de gagner en confiance.
Et pour se lancer au départ, il faut une pointe d’AUDACE.
Tu as le DROIT de te montrer.
![oser etre soi, légtimité, valeur personnelle](https://www.audarise.fr/wp-content/uploads/2022/06/Copie-de-Phrase-ROSE-CLAIR-819x1024.png)
Par pudeur, par peur, par modestie, on se cache souvent.
Si ça te parle, lis cet article, il est pour toi !
Fais entendre ta voix.
![leadership et confiance en soi](https://www.audarise.fr/wp-content/uploads/2022/06/Imposteur-819x1024.png)
Communiquer et être authentique sont tes forces du leadership que je te conseille de développer.
Je t’explique comment faire dans l’article.
Pourquoi apprendre à s’affirmer ?
![s'affirmer prendre la parole communiquer](https://www.audarise.fr/wp-content/uploads/2022/04/Copie-de-CARROUSEL-simple-ROSE-819x1024.png)
Découvre pourquoi il est nécessaire et bénéfique de s’affirmer, de prendre sa place et de se faire entendre.
Tu as tout à y gagner !